Dr. Luana Sebestyen, psihoterapeut și medic primar diabet, nutriție și boli metabolice

Click aici pentru o consultație online cu dr. Luana Sebestyen.

Subiectele abordate: 

• De ce ne îngrășăm? 

• Nutriția personalizată și legătura dintre alimentație și statusul psihologic 

• Ce este alimentația echilibrată pentru fiecare? 

• Pofta de dulce ascunde uneori o poveste emoțională 

• La persoanele sănătoase organismul reglează variațiile glicemiei 

• Intermitent fasting, îmbunătățirea metabolismului și reducerea în greutate 

• Legătura dintre starea emoțională și alimentație 

• Cea mai importantă masă a zilei 

• Tulburările de comportament alimentar și dietele 

• Riscurile restricțiilor alimentare la copii 

• De ce ne îngrășăm după o anumită vârstă?